7 Olahraga Air yang Wajib Diketahui, Bukan Hanya Berenang
1. Arung jeram atau rafting
Kamu yang menyukai olahraga yang sedikit ekstrem dan menantang adrenalin, jenis olahraga satu ini cocok buat kamu. Arung jeram atau rafting merupakan jenis olahraga air yang mengarungi sungai. Cukup menegangkan ketika medan yang dilalui sangat deras dan berbahaya. Apalagi jika perahu karet yang ditumpangi menabrak batu dan terbalik.
Biasanya satu boat karet akan berisi 4 orang dengan 1 pemandu. Tips untuk kamu yang baru akan mencoba olahraga satu ini, pastikan kondisi badan dalam keadaan sehat, stabil dan prima. Tentunya selalu ikuti instruksi dari pemandu agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.
2. Selancar atau surfing
Berselancar termasuk jenis olahraga di air terutama dengan medan laut berombak. Karena salah satu yang membuat peselancar begitu lihai memainkan papan selancarnya karena dorongan dari ombak. Justru semakin tinggi ombak, semakin menantang peselancar untuk memainkan papan seluncurnya dan menari-nari di atas ombak.
Olahraga satu ini cukup berbahaya bukan sekedar olahraga air yang bisa dilakukan oleh sembarang orang. Pelajari dulu keterampilannya, karena peselancar profesional pun masih sering mengalami cedera yang disebabkan oleh papan selancarnya sendiri.
3. Dayung kano
Dayung kano merupakan kategori olahraga. Kano biasa juga disebut dengan perahu jukung memiliki bentuk yang lebih ramping dan unik. Bagian atasnya sedikit terbuka, ada juga yang tertutup namun juga berbentuk lancip. Biasanya satu kano hanya berisi satu orang.
Seperti mendayung pada umumnya, kano akan membuat pendayungnya mengeluarkan tenaga ekstra agar kano bisa berjalan di atas air. Tentunya ukuran kano yang lebar dan berat membuat gerakan mendayung terasa lambat dan berat bagi pemula.
4. Ski air
Masih kategori olahraga air yang menantang adrenalin. Umumnya ski air dilakukan di pesisir pantai. Sama-sama menggunakan papan ski, bedanya ski air ditarik oleh perahu atau speedboat. Jadi buat kamu yang tidak menjaga keseimbangan akan terjungkal dan tertarik oleh perahu atau speedboat.
Bagi pemula biasanya akan menggunakan tubing terlebih dahulu untuk melatih keseimbangannya. Dalam permainannya, ada juga yang menggunakan 2 papan ski layaknya ski di dataran salju. Pelajari juga beberapa isyarat antara pemain ski dengan pengemudi perahu atau speedboat ketika bermain ski untuk menghindari miss komunikasi.
5. Flyboard
Flyboard merupakan jenis olahraga yang cukup ngetren pada jenis olahraga air. Flyboard merupakan kombinasi dari jet ski, ski air, snowboard dan akrobat diving. Peralatan yang dibutuhkan antara lain papan pijakan yang terhubung dengan pipa sepanjang 18 meter ke turbin jet ski, dilengkapi nozzle untuk membuang air dengan kekuatan besar sehingga mampu membuat penggunanya melayang.
Untuk kamu yang mencoba olahraga satu ini, rasanya seperti menjadi iron man yang melayang di udara. Agar bisa melakukan flyboard dengan aman yang paling utama pelajari aturan keselamatan. Karena flyboard bergerak di atas air dengan melakukan putaran-putaran yang harus menyeimbangkan tubuh dengan kontrol board-nya.
6. Memancing
Jangan salah ya, memancing juga merupakan jenis olahraga yang banyak digemari kaum laki-laki. Meskipun memancing tidak melibatkan gerakan fisik di dalam air sebagaimana berenang, menyelam maupun olahraga air lainnya. Namun ternyata memancing juga memiliki banyak manfaat salah satunya menghilangkan stres dan melatih rasa bersabar.
Tak sekadar melempar umpan, untuk bisa menjadi pemancing yang handal kamu harus mengetahui kondisi sungai atau laut dan karakteristik tangkapan sehingga bisa menyiapkan dan melempar umpan dengan maksimal. Salah satu alasan memancing disebut sebagai olahraga adalah ketika hasil tangkapannya berupa ikan yang sangat besar diperlukan keahlian khusus terutama tenaga untuk mengurusnya.
7. Polo air
Seperti halnya voli. Polo air termasuk kategori olahraga yang menggunakan bola dan sudah pernah dipertandingkan. Namun masih belum banyak orang mengetahui jenis olahraga satu ini. Jenis olahraganya kombinasi antara berenang, sepak bola, voli dan basket. Dimainkan oleh beregu dengan total 1 tim 6 pemain dan 1 penjaga gawang.
Peraturan polo air tidak terlalu sulit. Namun tetap saja, karena posisinya berada di dalam air, tentu keahlian utama yang harus dimiliki adalah kemampuan berenang dan menyelam. Karena salah satu aturan kolam untuk olahraga ini minimal kedalaman 1,8 meter.
Masing-masing memiliki aturan dan cara unik permainannya sendiri. Kira-kira kamu bakalan tertarik mencoba olahraga air yang mana, nih?